الإهداءات
 


 
العودة   منتدى مدينة تمير > ملتقيات وسع صدرك > عالم الرياضة
 

عالم الرياضة تهتم بمختلف الرياضات المحلية والدولية

آخر 10 مشاركات
|| جـمع الأدعــية والأذكـار والآحآديث الصحيحه || (الكاتـب : - )           »          آخبآر متجدده « من الصحف اليومــيه .. «●】 (الكاتـب : - )           »          الرياضة [ المحلية والعربية والعآلمية ] أخبآر متجدده بأستمرآر ..! (الكاتـب : - )           »          [. هآآتوا لي { القرآن } لا ضآآق صدري . ] | متصفح ( متجدد ) من القران الكريم | (الكاتـب : - )           »          اكتشافات طبيه وصحيه حسب نوع طعامك || متجدد.. (الكاتـب : - )           »          ( آلآحوال الجويه وتوقعآت الطقس من الصحف اليوميه ) .. (الكاتـب : - )           »          آعلآنات وظائف الصحف السعودية (الكاتـب : - )           »          ●• خزآمىَ الصَحآرى « للشعْر والخَوآطرْ ! (الكاتـب : - )           »          ܓ ضعْ [ مقالك ] هنا عزيزي القارئ ܓ (الكاتـب : - )           »          آخر مستجدات الحرب ضد الحوثيين ... (الكاتـب : - )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 08 / 06 / 2011, 18 : 10 AM   #1
تميراوي فعال


الصورة الرمزية رحال بهدوء
رحال بهدوء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17506
 تاريخ التسجيل :  07 / 08 / 2010
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 25 / 10 / 2015 (43 : 06 PM)
 المشاركات : 377 [ + ]
 التقييم :  59034698
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
افتراضي النصر يستعد للاتحاد بالياقة والمنشطات تضبط محمد عيد وبرناوي



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة








واصل الفريق النصراوى تدريباته اليومية استعداداً لمباراة الاياب في بطولة كأس خادم الحرمين الشريفين مساء الجمعة القادمة مع الاتحاد جاء ذلك من خلال تكثيف المدرب قوميز للجوانب اللياقية المتنوعة واتبعها بتدريبات بالكرات البينية القصيرة تارة والطويلة تارة أخرى بعدها اجرى قوميز مناورة كروية على نصف الملعب طالب خلالها اللاعبين بتطبيق عدة جمل تكتيكية من بينها الضغط على حامل الكرة واختتم التدريب بمنح بعض اللاعبين فرصة تسديد الكرة من نقطة الجزاء . وكان بدر المطوع قد اكتفى بالتدريب اللياقي في حين واصل الثنائي احمد عباس وعبدالله العنزي برنامجهما العلاجي .

وتقرر أن يبدأ التمرين مساء اليوم الاثنين الساعة الخامسة مساء ببرنامج في صالة الحديد يليه وجبة خفيفة ثم اجتماع لمشاهدة عرض فيديو لبعض الامور الفنية التي يرغب المدرب تنبيه اللاعبين لها ثم يجري الفريق تدريبه المسائي المعتاد .
وتواجد في التدريب ممثلو اللجنة السعودية للرقابة على المنشطات حيث وقع اختيارهم العشوائي على اللاعبين محمد عيد وعبده برناوي لإجراء كشف لهما .


 

رد مع اقتباس
قديم 09 / 06 / 2011, 34 : 09 PM   #2
تميراوي الماسي
Free size


الصورة الرمزية توليب2
توليب2 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20671
 تاريخ التسجيل :  12 / 02 / 2011
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 31 / 07 / 2023 (12 : 01 PM)
 المشاركات : 19,715 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
قـائـمـة الأوسـمـة
جديد التميز وسام افضل مشرف 
مزاجي:
افتراضي رد: النصر يستعد للاتحاد بالياقة والمنشطات تضبط محمد عيد وبرناوي



مشكور اخوي على الموضوع وباالتوفيق للعالمي


 
 توقيع : توليب2

.



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 36 : 07 PM.


تصميم وتطوير سفن ستارز لخدمات الاستضافة والتصميم