شرح وضعيات الرمايه بالصور .......

قال الرسول صلى الله عليه وسلم

(( علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل))

تعلمون اخواني واخواتي ان لرمايه اربعة اوضاع صحيحـــــه


1- الانسداح ( الانبطاح )

2- الوقوف

3- الجلوس

4- وجلوس الركبه

ويجب علينا ان نتعلمها ونعلم ابنائنا عليه وسنبدا بها واحده تلو الاخرى


اولا - الرمايه في وضع الانسداح ( الانبطاح ) وهي افضل انوع الرميه من حيث

1 - الدقه

2- الثبات

3- والسيطره على النفس

4- والضغط على الزناد

وتكون بها الارجل متباعده مع ووضع اكواع اليدين على الارض




ثانياً - وضع الوقوف وهذا اصعب اوضاع الرمايه لاطلاق طلقه دقيقه لذالك يجب عليك ان تكون
لذالك يجب عليك ان تكون

1- الذراعين مسانده للجسم

2- يكون الجسم في وضع مستقيم مائل للهدف

3- تكون الرجل متباعده قليلاً

4- يجب ان تسيطر على النفس

ملاحظه في هذا الوضع يجب عليك اثناء تئدية هذا الوضع ان تكون حركتك طبيعيه جدا وهادئه حتى وستنتج بافضل رميه لهذا الوضع



ثالثاً وضع الجلوس

ويعتبر وضع الجلوس هذا اقل ثباتا من وضع الانسداح ( الانبطاح )

1- يعتمد على الارجل بالثبات

2- يجب وضع احد اليدين على الركبه والاخرى تحت الركبه



رابعاً وضع الجلوس على الركبه

وهذا اوضع اقل ثبات من وضع الانسداح ( الانبطاح ) ووضع الجلوس

1- يعتمد هذا الوضع على يد واحده ثابته فقط




ست ( 6 ) نصائح لطلقه بندقيه دقيقه

1- سدد بعناية

2- اخذ نفس

3- اخرج نفسك براحه

4- ريح نفسك

5- اضغط الزناد

6- تابع هدفك

منقول

مشكور أخوي المدرس على هذا الشرح المدعم بالصور

شاكـــر تفاعلكــ

اخي

المدرس

ودمة لنا ســالم

تحياتي لكـ !!

نجم تمير

لا شكر على واجب ونحن معكم دائما

اخوكم

مشكور على الدرس والمعلومات وان شا الله ابطبقها والله يستر بس

مشكور على التعليمات المفيدة يا المدرس

مشكور اخوي المدرس على الموضوع الراااائع والمفيد والله يعطيك العافيه

مشكور المدرس على الشرح الوافي عن الرمايه ولك الشكر

اخواني نحن معكم دائما وهذا واجبنا أسعدتني ردودكم

كثيرا


اخوكم

أخي الغالي المــدرس
ليك الشكر على هذه المشاركة المفيدة....
ما شاء الله مدرس على أسمك نفع الله بك وبعلمك والله يجزيك عنا بالخير يالطيب دائماً متميز في أختيارك.....
واسأل الله أن يجعل هذه المشاركة في ميزان أعمالك.......