|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||
 |
 |
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
| مطبخنا كل مايختص بالطبخ المجربة و المنقولة |
آخر 10 مشاركات
|
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16 / 03 / 2014, 17 : 03 AM
|
#1 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
برجر الدجاج الصحي
برجر الدجاج الصحي وصفة برجر الدجاج الصحي من الوصفات الصحية التي يمكن لكل متبعي الحميات الغذائية عملها كما انها تعتبر وجبة صحية للأطفال كبديل عن البرجر الجاهز الملئ بالدهون, تستغرق هذه الوصفة من 30 - 40 دقيقة فقط المكونات 500 جرام صدور دجاج مفرومة ناعم . 1 بصلة كبيرة. ملح وفلفل على حسب الرغبة. رشة جوزة الطيب. رشة قرفة. 3 م/ك زيت نباتي. طريقة التحضير
تخلط جميع المكونات السابقة معا تترك في الثلاجة لمدة ساعة ثم تشكل على هيئة اقراص بواسطة قطاعة البسكويت وبداخلها ورق الخبز, تشوى على شواية ساخن غير قابة للصق ومدهونة بالقيليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون. |
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
16 / 03 / 2014, 48 : 05 AM
|
#2 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: برجر الدجاج الصحي
تشهي
سلمتي يالغلا وماقصرتي |
|
|
_
[flash=http://im38.gulfup.com/Tf0Yw.swf]WIDTH=500 HEIGHT=230[/flash]
|
|
16 / 03 / 2014, 36 : 07 AM
|
#3 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: برجر الدجاج الصحي
رووووعه ماشاءالله وتشهي
تسلم الايادي ويعطيك العافييه |
|
|
|
|
16 / 03 / 2014, 46 : 10 AM
|
#4 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
الله يسسلمكم يالغوالي منورين بتوااااااااااجدكم
|
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
17 / 03 / 2014, 47 : 06 AM
|
#5 | |
|
» طفله نست تكبر }
|
رد: برجر الدجاج الصحي
رووعه تسلم الايادي
ودي لك ..~ |
|
|
|
|
17 / 03 / 2014, 51 : 09 AM
|
#6 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
الله يسلمك منوره يالغلا
|
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
24 / 03 / 2014, 32 : 09 PM
|
#7 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: برجر الدجاج الصحي
رووعه ماشاءالله
تسلم الايادي ويعطييك العافييه |
|
|
|
|
25 / 03 / 2014, 14 : 01 AM
|
#8 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
الروعه تواجدك
وياهلا فيك |
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
03 / 04 / 2014, 00 : 07 AM
|
#9 | |
|
لِيًت " بُوحِي " كِثرْ..{ صًمتِي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
عواافي عليك يالراااقيه وماقصرتي
|
|
|
[flash=http://www.b30b.com/up//uploads/files/b30b-f5cf59e96e.swf]WIDTH=500 HEIGHT=250[/flash]
قناه للأعضاء لتحميل مقاطع اليوتيوب
|
|
06 / 04 / 2014, 45 : 12 PM
|
#10 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
حياك الله ابو حمد ..
|
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 |
 |
 |
