|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||
 |
 |
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
| الساحه الدينية تهتم بجميع الامور الدينيه من فتاوى واذكار واحاديث |
آخر 10 مشاركات
|
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21 / 05 / 2006, 33 : 12 AM
|
#1 | |
|
تميراوي نشيط
|
باحث امريكي كااااااافر ينصح بقيام الليل !!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
باحث امريكي _كااااااافر )ينصح بقيام الليل وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَّكَ عَسَى أَن يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَّحْمُودًا) الإسراء...(79) جاء في كتاب " الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية " و هو كتاب بالإنجليزي لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين - أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الأطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة. المتأمل لهذه النصائح يجد أن النبي عليه الصلاة والسلام لا ينطق عن الهوى.... إنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل، فصلى الله عليك يا سيدي يا رسول الله يا علم الهدى وسيد العلماء وبحرهم، قال صلى الله عليه وسلم:" عليكم بقيام الليل , فانه دأب الصالحين قبلكم , و قربه إلى الله عز و جل, ومنهاه عن الإثم , و تكفير للسيئات , و مطردة للداء من الجسد " ... أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن أبى الدرداء. من الذي أخبر النبي عليه الصلاة والسلام أنه مطردة للداء عن الجسم ؟ ، حقاً إنه لا ينطق عن الهوى، فلنعرف لنبينا قدره ونبين للناس عظمة هذا الدين... أما كيف يطرد قيام الليل الداء من الجسد فقد ثبت الأتي : يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات- دققوا بهذه العبارة التي وردت على لسان العلماء الأمريكان (خصوصا قبل الاستيقاظ بسويعات) أي هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) , مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم , و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر, و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم , و يقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك. كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي, الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم , و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل, أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس. يؤدي قيام الليالي تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة , سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء. قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط , الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض. يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبه عاليه من الدهون. التي تزيد من مخاطر الاصابه بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم . يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب, خصوصا الناتج عن السكتة القلبية و الدماغيه و بعض أنواع السرطان. كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء. |
|
No matter what you do, you gotta move on  
|
|
21 / 05 / 2006, 40 : 07 AM
|
#2 | |
|
تميراوي فعال
|
من منا الان يحرص على قيام الليل .....سنه هجرها الكثير من الناس ,مع مايتحقق للمسلم من فوائد دينيه , وبدنيه , وصحيه ..........
بارك الله فيك اخونا مرهف الاحساس ....ونفع بما تكتب ... |
|
|
( لما حضرت ابن المنكدر الوفاة بكى ، فقيل له ما يبكيك ؟ قال : والله ما أبكي لذنب أعلم أني أتيته ولكن أخاف أني أتيت شيئا حسبته هينا وهو عند الله عظيم ) .
|
|
21 / 05 / 2006, 32 : 01 PM
|
#3 | |
|
مشرف سابق
|
من منا الان يحرص على قيام الليل .....سنه هجرها الكثير من الناس ,مع مايتحقق للمسلم من فوائد دينيه , وبدنيه , وصحيه ..........
بارك الله فيك اخونا مرهف الاحساس ....ونفع بما تكتب ... |
|
|
|
|
21 / 05 / 2006, 05 : 05 PM
|
#4 | |
|
تميراوي نشيط
|
ابن الجزيرة
الجنوبي 2000 شكرا لكما ولمداخلتكما الرائعة .. أقدر مروركما تقبلوا مني أحلى التحايا ... |
|
|
No matter what you do, you gotta move on
|
|
22 / 05 / 2006, 09 : 06 PM
|
#5 | |
|
تميراوي ذهبي
|
من منا الان يحرص على قيام الليل .....سنه هجرها الكثير من الناس ,مع مايتحقق للمسلم من فوائد دينيه , وبدنيه , وصحيه ..........
بارك الله فيك اخونا مرهف الاحساس ....ونفع بما تكتب |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 |
 |
 |
