احــــــــــــــــــــلى فطوووور لاحلى اعضااااااااااااااااااء

[احلام وردية]

اطباق للفطور ^_^


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم ..


وخصوصآ للطلاب والموظفين .. اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون شابوره مع كاس شاهي


احــــــــــــــــــلى فطوووووووووووور لاحلى اعضاااااااااااااااااء


<<<<<<<< يلا حييهم اقلطوووووووووووا


معلومات بسيطه حبيت أطرحها واتمنى تستفيدون منها ..
نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..



وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه ..






[ بيض بالمرتديلا ]



http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/1-18.jpg (http://www.llssll.com/vb)









نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..




http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/2-18.jpg (http://www.llssll.com/vb)









نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..



http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/3-16.jpg (http://www.llssll.com/vb)









وتكون جاهزه ..




http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/4-13.jpg (http://www.llssll.com/vb)









وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد



وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..




http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/5-13.jpg (http://www.llssll.com/vb)










[ فطاير الجبنه ]




http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/18.jpg (http://www.llssll.com/vb)









علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1 كاس صحين + فانيليا + سكر




نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..


بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..





http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/19-1.jpg (http://www.llssll.com/vb)









ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..





http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/20-1.jpg (http://www.llssll.com/vb)









دقيقه ثم نقلبها ..



http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/21.jpg (http://www.llssll.com/vb)









وقدميها مع العسل او المربى ..




http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/22.jpg (http://www.llssll.com/vb)





وبالهناء والعافية

[نسيم]

احلام وردية مساء الخير
ودي اناقشك في وجبة الفطور وش رايك .
نسسسسسيم

[سُلاَفْ القَصِيدْ]

تسسسسلمين احلام على الفطور

بس احلى شي عجبني فطاير الجبنه



http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/22.jpg (http://www.llssll.com/vb)


ودي لك يالغلا

[وردهـ]

يم يم
رووووووووووووووووووعه
بوكره بجرب وحده منها
تسلمين يالغلا
ماننحرم من جديدك

[نسيم]

وين يم يم ،ياناس حرقان وحموضه.والله ماهوب فطور وزود عليها تشرب عصير الصبح !!!!!!!
وش هلكبود اللي تقبله .

[وردهـ]

وين يم يم ،ياناس حرقان وحموضه.والله ماهوب فطور وزود عليها تشرب عصير الصبح !!!!!!!
وش هلكبود اللي تقبله .
,ومن قالك اني بطبق فطورها بالحرف الواحد
بجيب بدال العصير شاهي
وبدال القهوه حليب
وبدال المرتديلا خضار او دجاج
بس انت خذ الفكره والي يعجبك
ونس الباقي
لوك حرمه فهمت

[ام منى]

http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/22.jpg (http://www.llssll.com/vb)

روووووعه
واحس فيها شبه من صبيب الصاجه بس زياده
في المقادير
ويعافيك ربي ع الفطور

[ملاك الروح]

فطور ولا اروع من كذا

http://abeermahmoud.jeeran.com/340-bless.gif

[نسيم]

,ومن قالك اني بطبق فطورها بالحرف الواحد

بجيب بدال العصير شاهي
وبدال القهوه حليب
وبدال المرتديلا خضار او دجاج
بس انت خذ الفكره والي يعجبك
ونس الباقي

لوك حرمه فهمت

وش المرتديلا؟
اجل بيض عليه عسل!والله يسد النفس .وش هالكبود مع الحريم تقبل الاشياء هذي.
والله مافهمت ولاودي افهم صراحة.

[سُلاَفْ القَصِيدْ]

وش المرتديلا؟
اجل بيض عليه عسل!والله يسد النفس .وش هالكبود مع الحريم تقبل الاشياء هذي.
والله مافهمت ولاودي افهم صراحة.

المرتديلا هي عبارة عن لحم مدخن تاكل وهو نيئ وباردعلى طول .او حطه ساندوتش
انصحك يانسيم خلك على ماانت عليه ...

[نسيم]

المرتديلا هي عبارة عن لحم مدخن تاكل وهو نيئ وباردعلى طول .او حطه ساندوتش


انصحك يانسيم خلك على ماانت عليه ...

الله يديم النعمة يالراقية وشلون تقبله انفسكم .صدق ان الحريم كسرات .

[احلام وردية]

الراقية

الوردة البيضاء

ام منى

شكرا على المرور ومنورين دائما بطلتكم الحلوة

[احلام وردية]

وش المرتديلا؟
اجل بيض عليه عسل!والله يسد النفس .وش هالكبود مع الحريم تقبل الاشياء هذي.
والله مافهمت ولاودي افهم صراحة.
*************
افا يا نسيم شكل فطوري ما اعجبك انت جربه قبل واحكم
وصراحة المرتديلا حتى انا ما ارغبه بس حط بدالها تونه وشف الطعم وشلون

[نسيم]

وش المرتديلا؟
اجل بيض عليه عسل!والله يسد النفس .وش هالكبود مع الحريم تقبل الاشياء هذي.
والله مافهمت ولاودي افهم صراحة.
*************
افا يا نسيم شكل فطوري ما اعجبك انت جربه قبل واحكم
وصراحة المرتديلا حتى انا ما ارغبه بس حط بدالها تونه وشف الطعم وشلون
لاوالله كفو يااحلام ورديه بك وبفطورك ،لكن الانسان عدو ماجهل ماقد ذقانه ولانعرفه .
انا كنت ابناقش عن وجبة الافطار لكن اللي اللتمسته منكم انكم مقصرين من الحكي وانا رجال فاضي .

[نصراويه بنكهه عالميه]

يـــــــــاسلام أحب شي أسمه مورتديلا يم يم يم لذيذ :t18:

يسلمكـ ربي على الطرح الرائــــع ..

[احلام وردية]

اخواتي الغاليات

ملاك الروح ــــــــــــــــــ نصراوية

اسعدني مروركم

تقبلوا تحياتي

[دحوم الخالديه]

الله ياهني جاااايع ممكن افطر هه شوكريا ...

[قوت القلوب]

يعطيك العافيه يااحلام على الفطورالراقي
وان شاء الله ابسوي هذا شكله لذيذ
http://i726.photobucket.com/albums/ww264/hfo-2009/22.jpg (http://www.llssll.com/vb)

[احلام وردية]

دحوم الخالدية

قوت القلوب

حياكم الله على الفطور المتواضع