شرح وضعيات الرمايه بالصور .......

[المدرس]

قال الرسول صلى الله عليه وسلم

(( علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل))

تعلمون اخواني واخواتي ان لرمايه اربعة اوضاع صحيحـــــه


1- الانسداح ( الانبطاح )

2- الوقوف

3- الجلوس

4- وجلوس الركبه

ويجب علينا ان نتعلمها ونعلم ابنائنا عليه وسنبدا بها واحده تلو الاخرى


اولا - الرمايه في وضع الانسداح ( الانبطاح ) وهي افضل انوع الرميه من حيث

1 - الدقه

2- الثبات

3- والسيطره على النفس

4- والضغط على الزناد

وتكون بها الارجل متباعده مع ووضع اكواع اليدين على الارض

http://www.bani-rasheed.info/up/files/2007-5-13-a4b4wioxc.jpg


ثانياً - وضع الوقوف وهذا اصعب اوضاع الرمايه لاطلاق طلقه دقيقه لذالك يجب عليك ان تكون
لذالك يجب عليك ان تكون

1- الذراعين مسانده للجسم

2- يكون الجسم في وضع مستقيم مائل للهدف

3- تكون الرجل متباعده قليلاً

4- يجب ان تسيطر على النفس

ملاحظه في هذا الوضع يجب عليك اثناء تئدية هذا الوضع ان تكون حركتك طبيعيه جدا وهادئه حتى وستنتج بافضل رميه لهذا الوضع

http://www.bani-rasheed.info/up/files/2007-5-13-ti2sid099.jpg

ثالثاً وضع الجلوس

ويعتبر وضع الجلوس هذا اقل ثباتا من وضع الانسداح ( الانبطاح )

1- يعتمد على الارجل بالثبات

2- يجب وضع احد اليدين على الركبه والاخرى تحت الركبه

http://www.bani-rasheed.info/up/files/2007-5-13-w86mi352t.jpg

رابعاً وضع الجلوس على الركبه

وهذا اوضع اقل ثبات من وضع الانسداح ( الانبطاح ) ووضع الجلوس

1- يعتمد هذا الوضع على يد واحده ثابته فقط

http://www.bani-rasheed.info/up/files/2007-5-13-kp0lymnjv.jpg


ست ( 6 ) نصائح لطلقه بندقيه دقيقه

1- سدد بعناية

2- اخذ نفس

3- اخرج نفسك براحه

4- ريح نفسك

5- اضغط الزناد

6- تابع هدفك

منقول

[صادق المشاعر]

مشكور أخوي المدرس على هذا الشرح المدعم بالصور

[L O R D]

شاكـــر تفاعلكــ

اخي

المدرس

ودمة لنا ســالم

تحياتي لكـ !!

نجم تمير

[المدرس]

لا شكر على واجب ونحن معكم دائما

اخوكم

[المستشــــار]

مشكور على الدرس والمعلومات وان شا الله ابطبقها والله يستر بس

[ابو عثمان 2006]

مشكور على التعليمات المفيدة يا المدرس

[المتحـ2007ـد]

مشكور اخوي المدرس على الموضوع الراااائع والمفيد والله يعطيك العافيه

[الشمالي]

مشكور المدرس على الشرح الوافي عن الرمايه ولك الشكر

[المدرس]

اخواني نحن معكم دائما وهذا واجبنا أسعدتني ردودكم

كثيرا


اخوكم

[مرعب النفوس]

أخي الغالي المــدرس
ليك الشكر على هذه المشاركة المفيدة....
ما شاء الله مدرس على أسمك نفع الله بك وبعلمك والله يجزيك عنا بالخير يالطيب دائماً متميز في أختيارك.....
واسأل الله أن يجعل هذه المشاركة في ميزان أعمالك.......

[المدرس]

اخوي مرعب النفوس افتقدتك كثيرا

لقد أحببتك وأحببت كلماتك الجميلة

الف شكر

[المدرس]

مشكور ايها المبدع مرعب على هذه الكلمات الجميلة

[ابو مشعل]

مشكور اخوي المدرس على الموضوع القيم والمفيد وما قصرررررررت

[زمن]

مشكور اخوي

المــدرس

على ماتقووم بــه من نــقل لنا من مواضــيع مفيدة وجــميلة

تقبل مروري

زمن