آخبآر متجدده « من الصحف اليومــيه .. «●】

طريقة للتخلص من إدمان الأطفال للإنترنت ومواقع التواصل

قدمت الحكومة البريطانية، اقتراحًا يفيد في التخلص من إدمان الأطفال لاستخدام مواقع التواصل الاجتماعي و الإنترنت، وهو الأمر الذي بات منتشرًا بشكل كبير بين الأطفال بأنحاء العالم.
حيث اقترحت بريطانيا، تحديد أوقات معينة للأطفال، يمكنهم استخدام مواقع التواصل الاجتماعي خلالها فقط، بغرض الحد من الآثار السلبية لهذه المواقع عليهم.
ومن جانبه، أوضح مات هانكوك، وزير الثقافة البريطاني أنه من الممكن وضع أزمنة محددة للأطفال، لتصفح مواقع مثل ” فيسبوك ” و” إنستجرام ” و” سنابشات ” ، طبقًا لأعمارهم.
وقال ” هانكوك ” : ” هناك قلق حقيقي بشأن الوقت الذي يتعرض خلاله الأطفال إلى الشاشات والتأثير السلبي الذي قد يحدث على حياتهم ” ، مضيفًا: ” بالنسبة للبالغين، ليس من الضروري تحديد الوقت المقضي على منصات التواصل الاجتماعي، لكن بالنسبة للأعمار المختلفة، فمن الصحيح أن يكون هناك وقتا محدد ” .

12 مارس 2018 - 24 جمادى الآخر 1439
01:25 AM



تعرّف على بطل الترايثلون السعودي ومغامرته بالسفر من الرياض إلى موسكو بالدراجة

حاملاً أوسمة وميداليات عدة لتحدي الصعاب ومشاركًا في 240 سباقًا رياضيًا


A A A

• 4مشاركة

محمد البقمي - الرياض
1
4
3,464




حاملاً عديد الأوسمة والميداليات في مشاركات عربية ودولية عدة لتحدي الصعاب "الترايثلون"، ومشاركًا في ٢٤٠ سباقًا رياضيًا، سجل الشاب السعودي ناصر المطرد اسمه في أحد أصعب المسابقات الرياضية في العالم نظير ما يمتلكه من قدرة بدنية وجسدية، حيث التقت "سبق " المطرد والذي أكد أن طموحه ليس للمشاركة فقط في المسابقات العالمية وإنما التحدي على تحقيق مركز متقدم في جميع المنافسات الدولية وتسجيل اسم الوطن كأول مشاركة ومنافسة على هذا الصعيد الدولي وأول سعودي وخليجي وعربي ينهي العديد من التحديات العالمية.

المسابقة الأصعب رياضيًا
الترايثلون (triathlon) أو الثلاثي الحديث هي لعبة واحدة تضم ثلاث سباقات السباحة وقيادة الدراجات والجري، بالترتيب الوارد.
وتجري هذه المنافسات واحدة بعد الأخرى في تتابع غير منقطع، ويتحتم على اللاعب إيجاد التوازن الصحيح في بذل طاقته بين المنافسات الثلاث.

وتعد الترايثلون واحدة من أصعب المسابقات في العالم، كونها تتطلب من المتسابق أن يجيد الرياضات الثلاث بالمستوى نفسه، كما أنها تتطلب لياقة بدنية عالية كونه يؤدي هذه الرياضات تباعًا، دون أي توقف.
ويبدأ المتسابق بالسباحة لمسافة 1500 متر، ثم يقوم بعدها بارتداء ملابس وحذاء ركوب الدراجات، ليقطع بالدراجة مسافة قدرها 40 كيلو مترًا، قبل أن يقوم بتغيير حذائه مرة أخرى ليشرع في سباق العدو لمسافة 10 كيلومترات، ويتم ذلك كله على التوالي دون أن يأخذ المتسابق أي قسط من الراحة.
ويكون وقت تبديل وارتداء الملابس الخاصة بكل لعبة محتسبًا ضمن وقت السباق، ولذلك يكون لزامًا على المتسابق أن يؤديه في أسرع وقت ممكن.

بدأت اللعبة في عام 1920م في فرنسا وفي عام 1974 بدأت بالانتشار في الولايات المتحدة الأمريكية وأقيم أول سباق في ذلك التاريخ ولفتت أنظار قوات البحرية الأمريكية (المارينز), نظرًا لما تحتويه من منافسات صعبة وقوية تتطلب اللياقة البدنية العالية وقوة التحمل، فحثت جنودها على ممارسة هذه اللعبة والاشتراك في مسابقاتها، وكان ذلك من أهم أسباب اتساع قاعدة ممارسة الترايثلون، وزيادة شعبيتها في الولايات المتحدة.

بطل الترايثلون السعودي
مؤسس فريق الترايثلون السعودي ناصر المطرد والذي يحمل الكثير من الميداليات العالمية لمسابقات عدة أكد رغبته في تسجيل اسمه ورفع علم بلاده في محافل عالمية نظرًا لشعبية اللعبة المتزايدة في الوقت الحالي.
مؤكدًا أثناء حديثه لـ"سبق" مشاركته في أكثر من 240 سباقًا خلال مسيرته الرياضية.

وأوضح البطل السعودي أن مشواره مع اللعبة الثلاثية بدأ بلقاء مع الكابتن بيتر ويدل مدير برامج مذكرة التفاهم السعودية البريطانية الخاصة بدعم ورعاية الشباب، في أحد سباقات الدراجات، وهو مدرب في اللعبة الثلاثية وممارس لها منذ أكثر من 35 عامًا.

حيث أوصاه المدرب بممارسة لعبة الترايثلون نظير ما يملكه من مستوى في الدراجة والجري، وكان ذلك عام 2003م . وأكد المطرد رغبته بالمشاركة في العديد من التحديات العالمية وأبرزها:

من الرياض إلى موسكو بالدراجة
ابتداءً من الرياض ومرورًا باليونان يستعد بطل الترايثلون السعودي ناصر المطرد للذهاب إلى روسيا عبر الدراجة من الرياض إلى موسكو لمؤازرة المنتخب الوطني لكرة القدم في كأس العالم.

وأوضح المطرد لـ"سبق"، تفاصيل رحلته التاريخية والتي سوف تستغرق 50 يومًا وسيتم قطع 5200 كلم خلال الرحلة حيث ستبدأ بتاريخ الأول من مايو والموافق للخامس عشر من شعبان من مقر الهيئة العامة للرياضة وسوف يكون مسار الرحلة: الرياض – ضباء – "ركوب باخرة إلى مصر "الغردقة " ثم إلى الإسكندرية – ركوب باخرة إلى اليونان – مرورًا ببلغاريا – رومانيا – أوكرانيا – وانتهاءً بروسيا.

تحدي سباحة قطع القناة البحرية الإنجليزية " English Channel ":
وأكد المطرد رغبته في تمثيل السعودية بدعم من هيئة الرياضة في تحدي قطع القناة وهو السباحة من إنجلترا إلى فرنسا لمسافة 36 كلم متواصلة، حيث يعد هذا التحدي سنويًا ويُقام في شهر أغسطس وكان أول إنجاز لعمل هذا التحدي في عام 1875م قبل 140 سنة.

"تحدي أقوى وأطول سباق دراجات هوائية بالعالم" " Vatternrundan" لمسافة 300 كلم متواصلة في دولة السويد:

ويعد أكبر تحدٍ على مستوى العالم من ناحية المسافة والعدد حيث يبلغ عدد المشتركين 23 ألف مشارك، حيث أكد المطرد جاهزيته للمشاركة في المسابقة.

رسالة المطرد
ووجّه المطرد رسالته عبر سبق قائلاً "إلى مهندس الرياضة السعودية وقائدها المستشار تركي آل الشيخ بتقديم الرعاية الشخصية من قِبله لمشاركتي بالتحديات القادمة لوضع بصمة باسم الوطن في كل منافسة وتحدٍ عالمي ورفع راية الوطن عاليًا على منصات التتويج بإذن الله".

1

2

3

4

س الاثنين.. أمطار رعدية وغبار يحجب الرؤية على هذه المناطق



طقس الاثنين.. أمطار رعدية وغبار يحجب الرؤية على هذه المناطق

2018/03/12
الساعة 2:23 صباحًا - ‎فيالسعودية اليوم, حصاد اليوم
2005
0
طباعة










المواطن - الرياض
نبهت هيئة الأرصاد وحماية البيئة، إلى نشاط في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار، تؤثر في مدى الرؤية الأفقية على وسط وشرق المملكة، يصحبها انخفاض في درجات الحرارة، خلال اليوم الاثنين.
وتوقعت هيئة الأرصاد وحماية البيئة، في بيان لها، تكوّن السحب الرعدية الممطرة على أجزاء من منطقتي الرياض والشرقية والمرتفعات الجنوبية الغربية.
وعن حالة البحر الأحمر، قالت الأرصاد: إن الرياح السطحية تكون شمالية غربية بوجه عام بسرعة 18- 40 كم/ ساعة وجنوبية غربية إلى غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 16- 38 كم/ ساعة، فيما يصل ارتفاع الموج بين متر ومترين.
أما عن حالة الخليج العربي، فأكدت هيئة الأرصاد أن الرياح السطحية تكون شمالية بوجه عام بسرعة 16- 35 كم/ ساعة، كما يصل ارتفاع الموج بين متر إلى مترين.

ميليشيا الحوثي تخطف نائب مدير مكتب الصحة بالبيضاء في اليمن

فهمي محمد(صدى):
اختطفت ميليشيا الحوثي الإيرانية، اليوم الأحد، نائب مدير عام مكتب الصحة العامة والسكان بمحافظة البيضاء وسط اليمن، وذلك بعد ساعات على استهدافها بقذيفة مدفعية فريق طبي من الهلال الأحمر اليمني.
وقالت مصادر إعلامية، إن مسلحين حوثيين اختطفوا خالد عبدالله السوادي نائب مدير مكتب الصحة العامة والسكان في محافظة البيضاء، من وسط مديرية السوادية، واقتادوه إلى مكان مجهول، دون إبداء أي سبب.

حالة الطقس

انحسار الغـبار مؤقتًا واعـتـدال طقس الدمام

عبدالرحمن إدريــس ــ جدة

يطرأ تراجع نسبي لسرعة الرياح بالمنطقة الشرقية اليوم الإثنين، وتكون معتدلة تبلغ سرعتها من 10 إلى 32 كيلومترًا في الساعة، وتنشط في بعض المواقع مثيرة للأتربة والغبار، خاصة في الأماكن المكشوفة والطرق البرية، وتسجل درجة الحرارة أواخر العشرينات للعظمى و 18 درجة للصغرى في المتوسط، وتستمر درجات الحرارة في هذا المعدل حتى يوم الجمعة، ثم تنخفض بشكلٍ طفيف مطلع الأسبوع المقبل.
وتبدأ الرطوبة في التدني بسواحل الدمام خلال 72 ساعة، بما يعطى قياسًا أقل للقيم الحرارية، بحيث تكون الأجواء لطيفة وتميل إلى بعض البرودة في الليل والصباح الباكر.
وبحسب المختصين، تتأثر أجواء الشرقية ومنطقة الخليج العربي هذه الأيام بحالة من تدافع منخفض ومرتفع جوي، والذي يسبب التفاوت في درجات الحرارة وتغير سرعة واتجاه الرياح، كذلك من المتوقع أن تتكرر موجات متتالية من التيارات الهوائية حتى نهاية الشهر الجاري، ويكون الطقس مغبرًا على فترات متقاربة.
وفي سياق متصل، حذر استشاريون في الأمراض الصدرية من خطورة الأجواء الحالية على مصابي الربو خاصة الأطفال، مؤكدين على ضرورة أخذ الاحتياطات بشكل ملزم، وهو ما يتطلب جرعات زائدة من الوعي لتلافي حدوث المضاعفات، مع تجنب التعرض للغبار قدر الإمكان، والحرص على (الكمامات).
ويرى الأطباء أن طبيعة الظروف الطقسية في هذا الفصل، تستدعي المزيد من نشر الثقافة الصحية، وتعزيز الاهتمام بهذا الجانب عبر وسائل الاتصال، حيث إن التقلبات الحادة في الجو تساعد على حدوث المشكلات المتكررة، ومنها الحساسية بأنواعها وأزمات التنفس وخاصة (الربو).

طقس الاثنين 24 /6 درجات الحرارة تعاود انخفاضها بهذه المواقع وسحب ممطرة بمنطقتين

الأرصاد: نشاط في الرياح المثيرة للأتربة قد تؤثر في مدى الرؤية الأفقية


A A A

• 7 مشاركة

وكالة الأنباء السعودية (واس) - الرياض
0
1
7,643




توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة في تقريرها عن حالة الطقس لهذا اليوم -بمشيئة الله تعالى- نشاطاً في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار قد تؤثر في مدى الرؤية الأفقية على وسط وشرق المملكة يصحب ذلك انخفاض في درجات الحرارة، في حين يتوقع تكوّن السحب الرعدية الممطرة على أجزاء من منطقتي الرياض والشرقية والمرتفعات الجنوبية الغربية.
وأورد التقرير أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية غربية بوجه عام بسرعة 18-40 كم/ ساعة وجنوبية غربية إلى غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 16-38 كم/ ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج، بينما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية بوجه عام بسرعة 16-35 كم/ ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج.

تشمل المرتفعات الجنوبية الغربية

حالة الطقس: هطول أمطار في الرياض والشرقية

الرياض- الوئام:
توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة في تقريرها عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – نشاط في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار قد تؤثر في مدى الرؤية الافقية على وسط وشرق المملكة يصحب ذلك انخفاض في درجات الحرارة في حين يتوقع تكون السحب الرعدية الممطرة على اجزاء من منطقتي الرياض والشرقية والمرتفعات الجنوبية الغربية.
وأورد التقرير أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية غربية بوجه عام بسرعة 18-40 كم/ساعة وجنوبية غربية إلى غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 16-38 كم/ساعة،وارتفاع الموج من متر إلى مترين.
وحالة البحر متوسط الموج بينما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية بوجه عام بسرعة 16-35 كم/ساعة وارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر متوسط الموج.

الحوثيون يرفعون شعار النهب والتهريب في اليمن

فهمي محمد(صدى):
دعت الحكومة اليمنية الأمم المتحدة الى ممارسة الضغوط على مليشيا الحوثى ‏الانقلابية المدعومة من إيران لوضع آلية تسمح بجمع الموارد وصرف رواتب الموظفين فى ‏المناطق الخاضعة لسيطرة الانقلابيين.‏
وذكرت وكالة الأنباء اليمنية الرسمية أن ذلك جاء خلال لقاء وزير الخارجية اليمنية عبد الملك المخلافى مع الممثل المقيم للأمم ‏المتحدة منسق الشؤون الإنسانية الجديد فى اليمن ليز جراندى ، بالعاصمة السعودية الرياض.
في سياق متصل، أكد الرئيس اليمني عبدربه منصور هادي، أن ‏مليشيا الحوثى المدعومة من إيران تمارس أعمال التهريب ‏لزعزعة أمن واستقرار اليمن ودول الجوار.‏
جاء ذلك خلال لقاء الرئيس اليمنى مع محافظ مدينة المهرة اليمنية راجح باكريت، بالعاصمة السعودية الرياض، حيث شدد على ضرورة تعزيز اليقظة الأمنية وقطع ‏دابر التهريب بمختلف طرقه ووسائله ‏التى تحاول مليشيا الحوثى الانقلابية سلكها عبر ‏وسائلها وأدواتها الرخيصة.

الإنذار المبكر ينبه 3 مناطق من حالات مناخية تتواصل للمساء

أتربة مثارة وغبار وسحب ممطرة وعوالق ترابية تضعف الرؤية


A A A

• 5مشاركة

صحيفة سبق الإلكترونية - الرياض
0
0
4,483




نبه النظام الآلي للإنذار المبكر مناطق الشرقية والقصيم والمدينة المنورة من حالات مناخية تتواصل إلى مساء اليوم.
وتفصيلاً، ففي المنطقة الشرقية صدر تنبيه لحالة رياح نشطة وأتربة مثارة بدأت الساعة الثامنة والربع صباحاً وتتواصل إلى الخامسة من مساء اليوم مع نشاط في الرياح السطحية، مما يؤدي إلى إثارة الأتربة والغبار وفرصة تواجد تشكيلات من السحب المنخفضة والمتوسطة الارتفاع قد تتخللها سحب ممطرة.
أما في القصيم فصدر تنبيه لحالة رياح نشطة وأتربة مثارة بدأت الساعة الثامنة والربع وتستمر لغاية الخامسة، مع استمرار نشاط في الرياح السطحية مما يؤدي إلى إثارة الأتربة والغبار.
وفي منطقة المدينة المنورة حالة عوالق ترابية بدأت الساعة التاسعة صباحاً وتتواصل لغاية الخامسة مساءً تؤدي إلى رؤية غير جيدة بسبب العوالق الترابية والأتربة المثارة.

12 مارس 2018 - 24 جمادى الآخر 1439
09:09 AM



"بوتين" يعترف: أمرت بإسقاط طائرة على متنها 110 ركاب في 2014

قال: فوضت الأمن بتطبيق الطوارئ وبعدها وصلت لافتتاح الأولمبياد


A A A

• 9مشاركة

صحيفة سبق الإلكترونية - الرياض
0
6
17,594




اعترف الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في فيلم عُرض أمس الأحد بأنه أمر في 2014 بإسقاط طائرة ركاب قالت تقارير إنها كانت تحمل قنبلة، وتستهدف افتتاح دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في مدينة سوتشي الروسية.
وفي فيلم وثائقي بعنوان "بوتين"، تبلغ مدته ساعتان ويُعرض على وسائل التواصل الاجتماعي الروسية قال "بوتين" للصحافي أندريه كوندراشوف إنه تلقى اتصالاً هاتفياً من رجال الأمن المسؤولين عن أولمبياد سوتشي في 7 فبراير 2014 قبيل حفل افتتاح الدورة، مضيفاً: "قيل لي إن طائرة كانت في طريقها من أوكرانيا إلى إسطنبول خُطفت وإن الخاطفين يطالبون بالهبوط في سوتشي".
وبحسب "رويترز" قال "كوندراشوف" في الفيلم إن "قائدي طائرة من طراز بوينغ 737-800 تابعة لشركة بيغاسوس إيرلاينز التركية كانت في رحلة من خاركيف إلى إسطنبول، أفادوا بأن أحد الركاب يحمل قنبلة، وأن الطائرة مضطرة لتغيير مسارها إلى سوتشي".
وأضاف الصحافي أن "الطائرة كانت تقل 110 ركاب في حين كان أكثر من 40 ألف شخص موجودين في الملعب لمشاهدة حفل الافتتاح".
وقال "بوتين" إنه سعى للحصول على نصيحة مسؤولي الأمن وقيل له إن "خطة الطوارئ في مثل هذا الموقف تقضي بإسقاط الطائرة".
وأضاف" بوتين": "قلت لهم تصرفوا وفق الخطة"، لافتاً إلى أنه بعد فترة وجيزة من ذلك وصل إلى مكان الأولمبياد برفقة مسؤولي اللجنة الأولمبية الدولية، وبعد عدة دقائق تلقى اتصالاً آخر أبلغه بأنه كان بلاغاً كاذباً وأن الراكب كان مخموراً وأن الطائرة ستواصل رحلتها إلى تركيا.
وأكد المتحدث باسم الكرملين ديمتري بيسكوف التصريحات التي جاءت في الفيلم.