الإهداءات
 


 
العودة   منتدى مدينة تمير > الملتقيات النسائية > عالم الأسرة و الديكور
 

عالم الأسرة و الديكور كل مايختص بالاسرة و المقتنيات المنزلية و الديكور والاثاث

آخر 10 مشاركات
انتقل الى رحمة الله تعالى.. ناصر عدامه السهلي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          || جـمع الأدعــية والأذكـار والآحآديث الصحيحه || (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ●• خزآمىَ الصَحآرى « للشعْر والخَوآطرْ ! (الكاتـب : - )           »          تاريخ وفيات بعض اهل تمير (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          اكتشافات طبيه وصحيه حسب نوع طعامك || متجدد.. (الكاتـب : - )           »          آعلآنات وظائف الصحف السعودية (الكاتـب : - )           »          ܓ ضعْ [ مقالك ] هنا عزيزي القارئ ܓ (الكاتـب : - )           »          [. هآآتوا لي { القرآن } لا ضآآق صدري . ] | متصفح ( متجدد ) من القران الكريم | (الكاتـب : - )           »          آخبآر متجدده « من الصحف اليومــيه .. «●】 (الكاتـب : - )           »          ( آلآحوال الجويه وتوقعآت الطقس من الصحف اليوميه ) .. (الكاتـب : - )

 
 
أدوات الموضوع
قديم 15 / 03 / 2018, 04 : 03 AM   #1
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
Free size


الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4609
 تاريخ التسجيل :  03 / 04 / 2008
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : يوم أمس (08 : 03 AM)
 المشاركات : 1,021,861 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
......... يَآ رب

............ أروي وآلدتي

.................. فرحاً ♥♥
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام العطاء 
مزاجي:
افتراضي أفضل وقت للاستحمام صباحا أم مساء



أفضل وقت للاستحمام صباحا أم مساء

Free size



بعض الناس يفضلون الاستحمام في فترة النهار، و يفضل البعض الآخر الاستحمام في الليل، و قبل تحديد الفترة المفضلة للاستحمام، يجب معرفة فوائد الاستحمام في الصباح التي تساعد الإنسان على الاستيقاظ، و تساعده في الحصول على نشاط اكبر.
كما هي الحل الامثل لمن يحبون التفكير الإبداعي لأن الاستحمام في الصباح يساعد في تنشيط التفكير، و المساعدة في إيجاد حلول إبداعية، أما الاستحمام في الليل فيساعد كل من يعاني من أرق، كما يساعد الناس في أن تنام نظيفة و أن يتخلصون من جميع الأوساخ الموجودة عبر اليوم في الجسم .
الحالات التي يمكنك الاستحمام في الصباح فيها
هناك حالات كثيرة اذا كانت لديك واحدة منهم، يكون الأفضل لك هو الاستحمام في فترة الصباح، من أبرز هذه الحالات:


– اذا كنت واحداً ممن يعانون من الاستيقاظ في فترة الصباح، يمكنك الاستحمام في هذا الوقت لأنه يساعدك على الاستيقاظ بنشاط أكثر، و ينصح بالاستحمام بمياه باردة في آخر دقائق من فترة الإستحمام في الصباح، لأن المياه الباردة تساعد في إعطاء نشاط أكثر لجسم الإنسان.
– وهناك فائدة كبيرة خاصةً للرجال عند الإستحمام في الصباح، و ذلك لأن الصفائح الدموية عند الإنسان الخاصة بالتجلط تتصاعد في الصباح، و ذلك يساعد الرجال في عملية الحلاقة و في تقليل جميع الجروح التي يتعرض لها الرجل عند الحلاقة.
– أصحاب البشرة الدهنية يعتبر الاستحمام صباحاً مفيد لهم، أكثر من الاستحمام في أي وقت آخر، فذلك يساعدهم في عملية تنظيف البشرة، و في الحصول على بشرة جذابة و مشرقة في بداية اليوم.
– أما أصحاب التفكير الإبداعي فيكون الاستحمام صباحاً، مفيد لهم لأنه يساعد في الحصول على مزيد من التأمل و الاسترخاء، مما يجعل الإنسان يفكر في المزيد من الأفكار الإبداعية و يتم تنشيط قدراته العقلية.
– و يعتبر الاستحمام في الصباح حل لكل من يبحث عن مشكلة ولا يجد حل مناسب لها، لأنه يساعد في الاسترخاء و في التفكير بهدوء، بعيداً عن أي ضغط قد يتعرض له الإنسان أثناء التفكير .
حالات الاستحمام في المساء
– يساعد الاستحمام في المساء في الحفاظ على نظافة الجسم، و النوم بجسم نظيف خالي من جميع الأوساخ.

– كما يساعد في الحفاظ على السرير و على المفارش الخاصة به، لأن الجلد في نهاية اليوم يكون تعرض لأوساخ كثيرة و جسيمات ضارة، تجعله غير نظيف مثلما كان في بداية اليوم، فيمكن إعادة تنظيفه قبل فترة النوم.
– و الإنسان الذي يقضي ساعات كبيرة من عمله في الشمس أو في المواصلات، يكون أكثر عرضة لحدوث انسداد في المسام الخاصة ببشرته، لذلك يعتبر الاستحمام في الليل مفيد لهؤلاء الناس أكثر من الاستحمام في فترة النهار.
– أما بالنسبة لأصحاب البشرة الجافة فيكون الاستحمام في الصباح، ليس الحل الافضل لهم و لكن ينصح بالاستحمام في فترة الليل لأصحاب هذه البشرة.
ومن أبرز فوائد الاستحمام في فترة الليل بدلاً من الصباح، هي:
– مساعدة الناس في النوم و في عدم حدوث الأرق أثناء الليل، و ذلك لأن بعد الاستحمام يشعر الفرد بأنه يميل للنوم أكثر من أي وقت في اليوم، و هذا بسبب البرودة التي يشعر بها الفرد بعد خروجه من الحمام، فهي طريقة رائعة للحفاظ على وقت النوم في فترة الليل و الحماية من الأرق.

– كما يساعد الاستحمام في الليل الإنسان على التخلص من الارهاق و التعب الذي حدث في باقي اليوم، و المساعدة في استرخاء الجسم و في تجديد طاقته لكي يستيقظ في اليوم التالي، بكامل نشاطه و طاقته و يتخلص من كل ما حدث من إرهاق في يومه.
و بشكل عام الاستحمام في فترة الليل، يفضله عدد كبير من الناس بسبب الهدوء في هذا الوقت، مما يزيد من الاسترخاء و الراحة التي تحدث لهم .


 
 توقيع : سُلاَفْ القَصِيدْ

اللهم صل وسلم على نبينا محمد


قديم 18 / 03 / 2018, 04 : 08 AM   #2
تميراوي عريق
Free size


الصورة الرمزية جروح الوفا*
جروح الوفا* غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20428
 تاريخ التسجيل :  14 / 01 / 2011
الوظيفة :
الهويات :
عدد الالبومات :
 أخر زيارة : 21 / 05 / 2018 (36 : 12 PM)
 المشاركات : 220,419 [ + ]
 التقييم :  1896228961
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
Free size
قـائـمـة الأوسـمـة
الوسام الذهبي جديد التميز وسام افضل مشرف 
افتراضي رد: أفضل وقت للاستحمام صباحا أم مساء



تسلمي ع الطرح الرائع


 

 

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 19 : 12 PM.


تصميم وتطوير سفن ستارز لخدمات الاستضافة والتصميم