|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||
 |
 |
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
| مطبخنا كل مايختص بالطبخ المجربة و المنقولة |
آخر 10 مشاركات
|
 |
|
|
أدوات الموضوع |
10 / 03 / 2023, 52 : 12 PM
|
#8031 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: اكتشافات طبيه وصحيه حسب نوع طعامك || متجدد..
عدم تناول المكسرات لمن يعانون حساسية بسببها
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
14 / 03 / 2023, 17 : 04 PM
|
#8032 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: اكتشافات طبيه وصحيه حسب نوع طعامك || متجدد..
لا أثار سلبية لاستهلاك المكسرات على المرأة خلال فترة الحمل.
|
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
16 / 03 / 2023, 39 : 12 PM
|
#8033 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: اكتشافات طبيه وصحيه حسب نوع طعامك || متجدد..
يوجد فيتامين د في بعض الأطعمة من بينها الأسماك والمكملات الغذائية، ويحصل عليه الجسم أيضا من خلال تعرض الجلد لأشعة الشمس
|
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
19 / 03 / 2023, 27 : 03 AM
|
#8034 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: اكتشافات طبيه وصحيه حسب نوع طعامك || متجدد..
يُعتبر تناول ثلاث ثمار تمر بعد الصيام طريقة تقليدية وصحية لبدء الإفطار، لأن التمر مصدرٌ مهمّ للألياف. كما وعليك تناول كمية كبيرة من الخضروات، لتحصل على الفيتامينات والمغذيات، واختيار الحبوب الكاملة التي تمدّ جسمك بالطاقة والألياف اللازمة.
|
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 7 ( الأعضاء 0 والزوار 7) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
 |
 |
 |
