آخبآر متجدده « من الصحف اليومــيه .. «●】

التعليم يتقدم إلى المركز 17 عالمياً في الاستشهاد بالمخرجات البحثية

الرياض:
عزز تعليم المملكة ريادته عالمياً في مجال الأبحاث العلمية، محققاً المركز 17 عالمياً في مجال الاستشهاد بمخرجاته البحثية حسب تصنيف سيماغو 2021 الذي صدر مؤخراً، مقارنة بالمرتبة 21 للعام 2020 والمركز 26 عام 2018 في المجال ذاته؛ وذلك بدعم القيادة الرشيدة – أيدها الله – وبالجهود التي تبذلها وزارة التعليم في دعم أعضاء هيئة التدريس والباحثين وتعزيز جودة البحث العلمي والابتكار، والمبادرات والمشاريع التي تشرف عليها الوزارة مع الجامعات السعودية.

وتقدمت المملكة في تصنيف سيماغو بحصولها على المرتبة 22 عالمياً في عدد المخرجات البحثية، فيما حققت المركز 25 في عام 2020 وقبلها حلت في المرتبة 32 للعام 2018 في ذات المجال.

ويعد تصنيف سيماغو للدول أحد أهم التصنيفات الأكاديمية على الصعيد الدولي، حيث يصنف الدول بشكل سنوي وبشكل إجمالي من عام 1996 حتى الآن بناء على مخرجاتها البحثية والاستشهاد بمخرجاتها البحثية وعدد آخر من المعايير الفرعية ذات الصلة.

محليات
تفاعلًا مع تنبيه الأرصاد.. "الدفاع المدني" يُحذّر من عواصف رملية على الشرقية
مصحوبة بانعدام الرؤية وتشمل عدة محافظات وتستمر للسادسة مساء
تفاعلًا مع تنبيه الأرصاد.. "الدفاع المدني" يُحذّر من عواصف رملية على الشرقية
عواصف رملية
سبق
سبق
تم النشر في :
16 مايو, 2022 1:43 مساءً
تفاعل الدفاع المدني السعودي، مع تنبيهات المركز الوطني للأرصاد، عن عواصف رملية على المنطقة الشرقية، يستمر حتى الساعة 6 مساءً.

وحذّر حساب الدفاع المدني على تويتر، من عواصف رملية على المنطقة الشرقية اليوم الاثنين، تستمر حتى السادسة مساء، على محافظات: (الخفجي، والقيصومة، والنعيرية، وحفر الباطن، وقرية العليا).

وأضاف أن العواصف قد تسبب انعدامًا في الرؤية الأفقية مصحوبًا بنشاط للرياح السطحية.

الهلال يفتح ملف نهائي كأس الملك.. والفيحاء يواصل التحضير للقمة المنتظرة
الهلال يفتح ملف نهائي كأس الملك.. والفيحاء يواصل التحضير للقمة المنتظرة
لاعبو الهلال يؤدون الحصة التدريبية
سبق
سبق
تم النشر في :
15 مايو, 2022 11:17 مساءً
انتظم لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، مساء اليوم الأحد، في تدريباتهم؛ وذلك بعد أن منحهم مدير الجهاز الفني الأرجنتيني " دياز" راحة عن مران يوم أمس، حيث تركزت الحصة التدريبية على الجوانب الفنية والتكتيكية.

اشتمل المران على: تدريبات لياقية متنوعة، تطبيقات تكتيكية، ومناورة فنية على جزء من الملعب.

من جانبه أجرى اللاعب "علي آل بليهي" مراناً بالجري، وأداء تدريبات لياقية متنوعة؛ بعد شعوره بآلام في العضلة الضامة خلال لقاء الفريق أمام "الاتفاق".

ويواصل الأزرق غداً الاثنين تدريباته الاعتيادية في مقر النادي؛ وذلك تأهباً لخوض نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين، الخميس المقبل 19 مايو الجاري، وذلك في ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية "الجوهرة المشعة" في جدة.

في المقابل، أجرى الفريق الكروي الأول بنادي الفيحاء حصة تدريبية مساء اليوم الأحد على ملعب الشيخ عبدالعزيز التويجري بمقر النادي، وذلك في إطار الاستعداد لمواجهة نظيره الهلال في نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين.

وعمد المدير الفني فوك رازوفيتش خلال حصة اليوم إلى التركيز على الجوانب الفنية والتكتيكية من خلال عدة محطات تدريبية، اشتملت على تقارب الخطوط وخلق المساحات واللعب في المساحات الضيقة، واختتمت بمناورة تضمنت تطبيقات تكتيكية.

موجات غبار كثيفة تُواعد أجواء المملكة.. "العصيمي": للأسف "جافة"!
قال: منذ 2020 والعواصف الرملية أكثر نشاطًا وتكرارًا مثل هذه الأيام


قال الباحث في علم المناخ، عبدالله العصيمي: إن الغلاف الجوي لا يزال نشطًا ويُصدر المزيد من المنخفضات الجوية للمشرق العربي والعراق؛ مشيرًا إلى أنه "للأسف غالب هذه المنخفضات الجوية جافة نتيجة (اللانينا)، وسلوك التيار النفاث ويقتصر تأثيرها على إثارة موجات غبارية كثيفة".

وأوضح "العصيمي"، عبر حسابه على "تويتر"، أن "الأسبوع القادم قد يشهد تأثير موجات غبار كثيفة وجديدة يومي الأحد والاثنين".

وتابع: "بداية أكتوبر الماضي وقبل 7 أشهر من الآن، تم الإشارة إلى احتمال زيادة معدل العواصف الرملية هذا الموسم نتيجة تراجع معدلات الأمطار بشكل كبير، وواضح منذ موسم 2020 العواصف الرملية أن تكون أكثر نشاطًا وتكرارًا في فترات الجفاف، كما حدث بين 2007 و2011 ويحدث أيضًا هذه الأيام"

قمة نهائي كأس الملك.. تعرف على أسعار تذاكر مباراة الهلال والفيحاء

كشف الاتحاد السعودي لكرة القدم، اليوم الثلاثاء، عن تذاكر مباراة فريقي الهلال والفيحاء في نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين، في موقع "مكاني".

ويقام نهائي الكأس على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية في مدينة جدة، الخميس المقبل، برعاية كريمة من ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، نيابةً عن الملك.

وحدد مبلغ 15 ريالًا سعرًا للتذكرة فئات «أفراد موحد، وعائلات موحد»، و500 ريال لـ«منصة VIP فضي أفراد»، و1000 ريال لـ«منصة VVIP ذهبي أفراد عائلات».

لا يتوقعها كثيرون.. 5 فوائد مذهلة للخيار ومشكلة واحدة لتناوله
أيمن حسن

رصد العلم فوائد لا يمكن أن يتوقعها الكثيرون لتناول الخيار، بما في ذلك المساعدة في تجنب مشاكل الجهاز الهضمي، إضافة إلى أثر جانبي واحد يمكنه الحدوث حال تناول الكثير منه.

وحسب وكالة "سبوتنك" الروسية، رصد موقع "Eat This, Not That"، خمس فوائد مذهلة للخيار وكذلك آثاره الجانبية المحتملة:

- يمكن أن يمنع الإصابة بداء السكري

عند محاولة تجنب مرض السكري، من الأفضل البدء في ضبط نظامك الغذائي - تجنب الكربوهيدرات عالية المعالجة، وتجنب المشروبات السكرية، واللحوم الحمراء، وفقًا لهارفارد هيلث.

بالإضافة إلى تلك الخيارات الغذائية، من المهم أيضًا البدء في تناول المزيد من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض (GI).

وGI هو رقم مخصص لأطعمة مختلفة، يتراوح من صفر إلى 100. كلما ارتفع مؤشر نسبة السكر في الدم، زاد ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناوله.

يحتوي الخيار على مؤشر لنسبة السكر في الدم يبلغ 15، مما يجعله طعامًا يحتوي على عدد قليل نسبيًا.

يمكن أن يساعد تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض في تقليل مقاومة الأنسولين، مما يساعد بدوره في تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وفقًا لمجلة التغذية.

- يجعلك أكثر رطوبة

وفقًا لمراجعة فرنسية وبريطانية نشرتها دورية "Nutrients"، فإن الخيار يحتوي على أكثر من 95% ماء - ما يعني أنه بالإضافة إلى كونه وجبة خفيفة مقرمشة، فإنك تحصل أيضًا على الماء أثناء تناول الخيار.

تقول أخصائية التغذية المسجّلة وطبيبة دعم التغذية المعتمدة كريستين جيليسبي: "يمكن أن يساعد الخيار في جعلك تشعر بالرطوبة وجعل جسمك يعمل على النحو الأمثل".

- يساعد في إنقاص الوزن

هناك عدد من الطرق التي يتخذها الأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن عندما يتعلق الأمر بإجراء تعديلات على وجباتهم الغذائية.

إحدى الخطوات التي يجب اتخاذها هي إضافة الخيار، لأنه غذاء صحي يساعد في تعزيز فقدان الوزن. يحتوي كوب واحد من شرائح الخيار على 16 سعرة حرارية فقط.

بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، فإن الخيار يساعدك على الشعور بالشبع والبقاء ممتلئًا بينما يظل منخفضًا في السعرات الحرارية، مما يجعله وجبة خفيفة رائعة لأي شخص يتطلع إلى إنقاص الوزن.

- يجنبك التعرض للإمساك

مع كل الماء والألياف التي تجدها في الخيار، فهل من المستغرب أنها تساعد على منع الإمساك؟

ذكرت دراسة نشرت في مجلة "Fitoterapia" من جامعة "Jadavapur"، أن بذور الخيار، التي يوجد منها الكثير، تساعد على "منع الإمساك"، ولها "تأثير تبريد" على الجسم.

وتوصي كلية الطب بجامعة ولاية بنسلفانيا بإضافة الخيار إلى مجموعة متنوعة من الأطباق للمساعدة في تخفيف الإمساك.

- يمكن أن يمنع الانتفاخ

بفضل محتواه المائي العالي، يعد الخيار رائعًا في الحفاظ على رطوبتك، ولكنه أيضًا مفيد في المساعدة على التخلص من احتباس الماء الزائد أيضًا، مما يعني أنك ستتجنب الانتفاخ بعد تناول الخيار.

تقول اختصاصية التغذية ليزا ريتشاردز، مؤلفة كتاب "The Candida Diet" إن الخيار غني بالعناصر الغذائية المحددة التي تساعد في القضاء على احتباس الماء والالتهابات والانتفاخ في النهاية.

وتضيف ريتشاردز أن الخيار جيد لمجموعة من مشاكل المعدة الأخرى أيضًا، حيث يعزز محتواه من الألياف صحة الأمعاء وحركتها.

الآثار الجانبية لتناول الخيار:

في حين أن من إيجابيات تناول الخيار أنه يمكنك تجنب الإمساك، إلا أن الجانب السلبي هو أن الخيار يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الغازات.

وفقًا لجامعة كاليفورنيا في ديفيس، يحتوي الخيار على "cucurbitacin"، وهو مركب موجود في الفواكه والخضروات الأخرى بما في ذلك القرع والكوسا والبطيخ، وهو أيضًا سبب للغازات وعسر الهضم. قد تحدث هذه الأعراض غير المريحة إذا تناولت الكثير من الخيار في وقت واحد.

تكليف عدة مدراء جدد لإدارات التعليم

الرياض:
‏أصدر وزير التعليم، الدكتور حمد بن محمد آل الشيخ، اليوم الثلاثاء، عدة قرارت لتكليف مدراء جدد ببعض إدارات التعليم في مختلف المناطق.

وقرر وزير التعليم، تكليف الدكتور حسن بن محسن خرمي مديراً عاماً للتعليم بمنطقة الرياض، ‏وتكليف الدكتور نايف بن عابد الزارع مديراً عاماً للتعليم في محافظة جدة، إلى جانب تكليف الأستاذ حمد بن ناصر الوهيبي أميناً عاماً لإدارات التعليم.

‏ويأتي ذلك بالإضافة إلى تكليف الدكتور فهد بن ماجد الشريف مديراً عاماً للتعليم بمحافظة الطائف، ‏والأستاذ سفر بن محمد بريدي مديراً للتعليم في محافظة بيشة، والأستاذ صالح بن عبدالله الزهراني مديراً للتعليم في محافظة القويعية.

متحدث الأرصاد: عاصفة ترابية جديدة ستضرب بعض المناطق

الرياض:
كشف المتحدث باسم المركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، عن موعد عاصفة ترابية جديدة على بعض مناطق المملكة.

وقال حسين القحطاني:” العاصفة الترابية التي أثرت على مناطق شمال وشرق ووسط المملكة انتهت الآن، ومازالت الرؤية منخفضة نسبيًا”، متوقعا أن تؤثر على المناطق الداخلية خلال الساعات المقبلة.

وأشار: “أعلى سرعة سُجلت على هذه العاصفة في مناطق المملكة، كانت 45 كم/ الساعة”، مبينا أن المركز الوطني للأرصاد يرصد احتمال وجود عاصفة ترابية قادمة قد تؤثر على المملكة ابتداءًا من السبت المقبل.

وأوضح: “هناك عاصفة ترابية جديدة ستبدأ السبت المقبل على بعض مناطق المملكة، مشيرا إلى أن العواصف الترابية التي تؤثر الآن على المملكة تأتي من الدول الشمالية لها.

التقويم الدراسي الجديد: عودة المعلمين مع الطلاب وتمتُّعهم بإجازة شهرَيْن.. و10 إجازات متنوعة
يُلبِّي احتياجات المشاركين بمنظومة التعليم

وزارة التعليم
عيسى الحربي

أعلنت وزارة التعليم مواعيد عودة شاغلي الوظائف التعليمية من المشرفين التربويين والمشرفات التربويات ومنسوبي ومنسوبات مكاتب التعليم والهيئتَين التعليمية والإدارية في جميع المراحل الدراسية؛ لتكون يوم الاثنين 24/ 1/ 1444هـ، الموافق 22/ 8/ 2022م، وعودة المعلمين والمعلمات للتدريس في جميع المراحل الدراسية يوم الأحد 1/ 2/ 1444هـ، الموافق 28/ 8/ 2022م، وذلك وفقًا للتقويم الدراسي الجديد للعام 1444هـ بالتزامن مع عودة الطلاب والطالبات.

ومن المقرر أن يبدأ الفصل الدراسي الأول يوم الأحد 1/ 2/ 1444هـ، وينتهي بنهاية دوام يوم الخميس 30/ 4/ 1444هـ، كما يبدأ الفصل الدراسي الثاني يوم الأحد 10/ 5/ 1444هـ، وينتهي بنهاية دوام يوم الخميس 10/ 8/ 1444هـ، إضافة إلى بدء الفصل الدراسي الثالث يوم الأحد 20/ 8/ 1444هـ، وينتهي بنهاية دوام يوم الخميس 4/ 12/ 1444هـ.

ويشتمل العام الجديد على 10 إجازات متنوعة، منها 5 إجازات مطولة، وإجازتا نهاية الفصلَين الدراسيَّين الأول والثاني، إضافة إلى إجازتَي اليوم الوطني ويوم التأسيس، وكذلك إجازة عيد الفطر.

"الأرصاد" يُنبِّه 7 مناطق: عوالق ترابية ورياح نشطة مع شبه انعدام في الرؤية
تشمل عددًا كبيرًا من المحافظات.. وتستمر بعض الحالات حتى مساء الأربعاء
"
أصدر المركز الوطني للأرصاد عبر نظام الإنذار المبكر تنبيهات عدة حول حالة الطقس المتوقعة خلال الساعات القادمة في الرياض والباحة والمدينة المنورة ومكة المكرمة والشرقية والقصيم والشمالية.

وفي التفاصيل، أوضح مركز الأرصاد في تنبيه متقدم لمنطقة الرياض أنها تشهد أتربة مثارة مع نشاط في الرياح السطحية، وشبه انعدام في الرؤية. وتشمل الحالة الأفلاج والسليل ووادي الدواسر والدوادمي والرين والقويعية وعفيف، وتستمر حتى الساعة الـ 11.00 من صباح الأربعاء.

وتشهد الرياض أيضًا عوالق ترابية مع تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية. وتشمل الحالة الحريق والخرج والدرعية والدمام والعاصمة الرياض والمزاحمية وحريملاء وحوطة بني تميم وضرماء ومرات، وتستمر حتى الساعة الـ18.00 من مساء الأربعاء.

ونبَّه المركز منطقة الباحة بأنها تشهد عوالق ترابية مع تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية. وتشمل الحالة الباحة والعقيق والقرى والمندق وبلجرشي وبني حسن، وتستمر حتى الساعة الـ20.00 من مساء الأربعاء.

وتشهد منطقة المدينة المنورة عوالق ترابية مع تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية. وتشمل الحالة الحناكية والمدينة المنورة والمهد وخيبر ووادي الفرع، وتستمر حتى الساعة الـ18.00 من مساء الأربعاء.

وكذلك تشهد منطقة مكة المكرمة عوالق ترابية مع تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية، وتشمل الحالة الخرمة والمويه وتربة ورنية، وتستمر حتى الساعة الـ18.00 من مساء الأربعاء.

ونبه المركز المنطقة الشرقية بأنها تشهد رياحًا نشطة وأتربة مثارة مع تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية. وتشمل الحالة الأحساء والعديد وبقيق والجبيل والخُبر والدمام والخفجي والظهران والقطيف والقيصومة وحفر الباطن والنعيرية ورأس تنورة وقرية العليا، وتستمر حتى الساعة الـ 18.00 من مساء الأربعاء.

وتشهد منطقة القصيم رياحًا نشطة وأتربة مثارة مع تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية. وتشمل الحالة البدائع والبكيرية والخبراء والرس والفوارة والنبهانية ورياض الخبراء وضرية وعقلة الصقور والأسياح والثامرية والشماسية والعمار والمذنب وبريدة وعنيزة وعيون الجواء، وتستمر حتى الساعة الـ 18.00 من مساء الأربعاء.

ونبَّه المركز الحدود الشمالية بأنها تشهد عوالق ترابية مع تدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية، وتشمل الحالة العويقلية ورفحاء، وتستمر حتى الساعة الـ 18.00 من مساء الأربعاء.