سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!

تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج

الموز
- مادة مضادة للسعة الثعبان ويعالج نوبات النقرس
- يدر البول ويفتت الحصى والرمل وينشط الكلى ويزيد حيويتها
- مفيد لزيادة تعداد النطف المنوية
- يعالج السعال والتهابات القصية الهوائية
- ينعم البشرة ويزيل الكلف والأصباغ

يستخدم عصير التمر الهندي كملين لطيف ومبرد منعش ويفيد لحالات الإمساك والاضطرابات المعوية والكسل.
- نظراً لوجود الاحماض والمعادن في مشروب التمر الهندي فإنه يفيد في تخليص الدم من حموضته الزائدة وطرد ما يحتويه من سموم.

الزعتر يعالج آثار لدغة الحشرات.
- زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم ويخفض نسبة الضار

عصر نصف ليمونه فى ماء دافئ يساعد على راحة القدمين خاصة بعد مشوار طويل او الوقوف طول اليوم.

.الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة، ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة، وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة

درجة حرارة الجسسم الطبيعة مابين 36 _37 درجة

يعتبر من مضادات السموم ومنقيات الدم وهو دواء متوفر زهيد الثمن وقد صنفت فيه
ابواب في كتب الطب القديم والحديث وهو صيدلية بمفرده انه
الليمـــــــــــــــــــــــون
وقرة العيون والدر المكنون والدواء الميمون فسبحانه المنعم عز وجل

مكونات الليمون

القشرة .. فيه مرارة عند مضغه , وقبض وحرافة وله رائحه عطريه ليمونيه مميزة وطبيعته التسخين بااعتدال والتجفيف فهو حار في الثانيه يابس في اخر الثانيه

الحماض ( الماء ) .. هو عصير الليمون وطبعه بارد يابس في الدرجة الثانيه وهو لطيف الجوهر شديد الجلاء قوي التقطيع طارد للاخلاص البلغميه

البذر .. فيه بادزهرية يقاوم بها السموم وفي حب الاترج الحامض اكبر الا انها اضعف منه بقليل ويستعمل بعد تقشيرة طيبا للتنقيه

والاذابه ومن اجمل فوائده وان كان تناوله كله اكلا بقشرة وبذرة صعبا الا ان له من عظيم النفع الشي العجيب فهو يحمي من السموم ويقوى

المعده وينشط الجهاز المناعي ويمنح نشاطا وحيويه وقوة في التو واللحظه.

قشر الليمون وفوائده الطبيه

قشر الليمون مر الطعم طيب الرائحه ويحتوى على ليمونين , وسيترول , وسيترونيل , وهسبريدين , وانزيم وفيتامينات , وبكتين
من فوائده الطبيه

* مهضم مقوي للمعده * مشهي للطعام * للسمنه المفرطه * لتشقق الاظافر
* يساعد في الاقلاع عن التدخين * للكلف والنمش * للبرص * للقشرة في فروة الراس * لاحتقان الكبد

احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .

الكيوي :
الكيوي فاكهة بيضاوية الشكل. قشرة الثمرة ذات لون بني أما اللب فغالبا ما يكون أخضر اللون ويحوي بذورا سوداء صغيرة. وأعلى الدول أنتاجا لها هي إيطاليا