|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||
 |
 |
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
| عالم الأسرة و الديكور كل مايختص بالاسرة و المقتنيات المنزلية و الديكور والاثاث |
آخر 10 مشاركات
|
|
|
أدوات الموضوع |
19 / 12 / 2012, 20 : 06 AM
|
#341 | |
|
لِيًت " بُوحِي " كِثرْ..{ صًمتِي
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
الرياضة تساعد كثيرا على التخلص من نوبات الصداع المتكررة
|
|
[flash=http://www.b30b.com/up//uploads/files/b30b-f5cf59e96e.swf]WIDTH=500 HEIGHT=250[/flash]
قناه للأعضاء لتحميل مقاطع اليوتيوب |
|
19 / 12 / 2012, 18 : 07 AM
|
#342 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة .
|
|
|
|
|
19 / 12 / 2012, 38 : 06 PM
|
#343 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
كثرة إتباع الرجيم تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن |
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
21 / 12 / 2012, 56 : 06 PM
|
#344 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج
|
|
|
|
|
22 / 12 / 2012, 07 : 03 AM
|
#345 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
تجنب تناول الأغذية المصنعة التي تحتوي على جلوتومات أحادي الصوديوم، حيث تتهم بتسمم شبكية العين. |
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
22 / 12 / 2012, 15 : 09 PM
|
#346 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
أن تنآول شريحتين من الجبن يومياً، يعمل على خفض فرص آلآصآبة بمرض السكري النوع الثانى بنسبة 12%
|
|
|
_
[flash=http://im38.gulfup.com/Tf0Yw.swf]WIDTH=500 HEIGHT=230[/flash] |
|
22 / 12 / 2012, 30 : 09 PM
|
#347 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
نظافة الملابس : قد لا العين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن ترى بتغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس . |
|
|
|
|
23 / 12 / 2012, 30 : 02 AM
|
#348 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
وضع عصير نصف ليمونه فى ماء دافئ يساعد على راحة القدمين خاصة بعد مشوار طويل او الوقوف طول اليوم.
|
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
|
23 / 12 / 2012, 41 : 05 AM
|
#349 | |
|
تميراوي عريق
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
الاناناس يكافح الرشح واعراضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين c
|
|
|
|
|
23 / 12 / 2012, 55 : 11 AM
|
#350 | |
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: سجل حضورك بمعلومه صحيه!!!
كشفت درآسة حديثة أن مشآعر السعآدة والمرح،
بالإضآفة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النـــووم تسآعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع وأوضح |
|
|
اللهم صل وسلم على نبينا محمد♡
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 |
 |
 |
