سُلاَفْ القَصِيدْ
02 / 12 / 2010, 54 : 02 AM
السلام عليكم و الرحمه
http://i461.photobucket.com/albums/qq336/Piggy_001/animation/090118194692246.gif
الطبق سهل جدا بيعتمد على فن و ذائقة اللي بتسويه
اول شئ طبعا ننظف السمك و نقصص زعانفه
و ننزع امعائه عن اخرها
و نكون مجهزين خلطه بسيطه نحشيه بها
عباره عن توم مفري + بقدونس او كرفص + ملح و بهارات و ليمون
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/21290967485.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/21290967485.png)
اتركه نص ساعه بتتبيلته
و اجهز البطاطس شرائح و اسلقها بشويه مايه و بهارات و شرائح طماطم و بصل
اجهز باقي خلطة السمك في الصينيه
شرائح طماطم
شرائح بصل
شرائح ليمون
زيت ذره
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967642.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967642.png)
و نضع جنب السمك البطاطس و رشه ليمون و شطه و على الفرن عدل
الفرن لازم يكون بدرجة حراره عاليه قبل ما ادخل الصينيه
علشان السمك ما يفقد سوائله و يتشرب بها
على الشبكه فوق ما أحطه تحت
و ياليت نفرش الصينيه بورق الفويل "القصدير"
علشان نضمن عدم ألتصاق البوري بالصينيه
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/11290967485.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/11290967485.png)
نص ساعه على درجه عاليه و بس
اقدم جنبه ارز صياديه
و سلطه خضراء او طحينه حسب الرغبه
وهذآ وهو بالطبق جآهز للأكل
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967485.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967485.png)
و صحه و هنآآ
http://i461.photobucket.com/albums/qq336/Piggy_001/animation/090118194692246.gif
http://i461.photobucket.com/albums/qq336/Piggy_001/animation/090118194692246.gif
الطبق سهل جدا بيعتمد على فن و ذائقة اللي بتسويه
اول شئ طبعا ننظف السمك و نقصص زعانفه
و ننزع امعائه عن اخرها
و نكون مجهزين خلطه بسيطه نحشيه بها
عباره عن توم مفري + بقدونس او كرفص + ملح و بهارات و ليمون
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/21290967485.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/21290967485.png)
اتركه نص ساعه بتتبيلته
و اجهز البطاطس شرائح و اسلقها بشويه مايه و بهارات و شرائح طماطم و بصل
اجهز باقي خلطة السمك في الصينيه
شرائح طماطم
شرائح بصل
شرائح ليمون
زيت ذره
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967642.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967642.png)
و نضع جنب السمك البطاطس و رشه ليمون و شطه و على الفرن عدل
الفرن لازم يكون بدرجة حراره عاليه قبل ما ادخل الصينيه
علشان السمك ما يفقد سوائله و يتشرب بها
على الشبكه فوق ما أحطه تحت
و ياليت نفرش الصينيه بورق الفويل "القصدير"
علشان نضمن عدم ألتصاق البوري بالصينيه
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/11290967485.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/11290967485.png)
نص ساعه على درجه عاليه و بس
اقدم جنبه ارز صياديه
و سلطه خضراء او طحينه حسب الرغبه
وهذآ وهو بالطبق جآهز للأكل
http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967485.png (http://www.7c7.com/uploader/2010/50367/01290967485.png)
و صحه و هنآآ
http://i461.photobucket.com/albums/qq336/Piggy_001/animation/090118194692246.gif