ام منى
04 / 02 / 2010, 14 : 09 PM
المقادير :
حسب الكميه الي تبين ..
حزمتين سبانخ مقطع ومنظف ومفروم
نحمس اولا بصلتين في زيت زيتون تقريبا 4 ملاعق حتى يذبل قليلا
ثم نضيف السبانخ
ونشوح سريعا ثم نطفئ النار
ونضيف عصير ليمونه واحدة
وملعقه سماق
والملح اختياري
راح تصير بهذا الشكل لاتحمسونها حيل لانها راح تدخل الشوايه( التوستر )
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251958100_89092_7.jpg
ثم نحشيها داخل الخبز عادي هذه سادة
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957976_87694_7.jpg
وهذه ضفنا لها جبن سلايت
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957977_83949_7.jpg
بعدين انحطهم بالشوايه التوستر حتى تتحمر
وهذه من داخل بعد ماذاب الجبن يممممممممممممم
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957978_24009_7.jpg
وهذه الي بدون جبن بعد النضج
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957979_60224_7.jpg
والحين الصورة النهائية
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251958101_54513_7.jpg
. . وصحة وهنا وعافية
يارب
حسب الكميه الي تبين ..
حزمتين سبانخ مقطع ومنظف ومفروم
نحمس اولا بصلتين في زيت زيتون تقريبا 4 ملاعق حتى يذبل قليلا
ثم نضيف السبانخ
ونشوح سريعا ثم نطفئ النار
ونضيف عصير ليمونه واحدة
وملعقه سماق
والملح اختياري
راح تصير بهذا الشكل لاتحمسونها حيل لانها راح تدخل الشوايه( التوستر )
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251958100_89092_7.jpg
ثم نحشيها داخل الخبز عادي هذه سادة
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957976_87694_7.jpg
وهذه ضفنا لها جبن سلايت
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957977_83949_7.jpg
بعدين انحطهم بالشوايه التوستر حتى تتحمر
وهذه من داخل بعد ماذاب الجبن يممممممممممممم
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957978_24009_7.jpg
وهذه الي بدون جبن بعد النضج
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251957979_60224_7.jpg
والحين الصورة النهائية
http://i10.piczo.com/view/5/6/9/h/f/l/s/p/3/h/5/img/i251958101_54513_7.jpg
. . وصحة وهنا وعافية
يارب