سلطات متنوعة سريعة التحضير

[لميس]

سلطة الخس بالتونه






http://www.up.u555u.com/uploads/ef3b512e44.jpg

(http://www.up.u555u.com/uploads/ef3b512e44.jpg)

المقادير:
خس
طماطم
بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
تونة
خبز مكعبات مقلي في الزيت
بصل اخضر مقطع صغير
بقدونس للتزيين
ملح وزيت وخل

الطريقة :
نمزج المقادير مع بعض ونزينها بابقدونس مفروم..

سلطة المشروم





http://www.up.u555u.com/uploads/d80d00797f.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/d80d00797f.jpg)




المقادير :
خس
مشروم
طماطم
الصلصة مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم

الطريقة:
نضع الخس مقطع وفوقه المشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية..

سلطة الكرمب والجزر




http://www.up.u555u.com/uploads/8e6377130a.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/8e6377130a.jpg)


المقادير:
كرمب محكوك طويل والجزر كذلك
ذرة
علبة فواكه مرقدة في العصير فحال علبة الاناناس ولكن هذه مشكلة
مايونيز وملح وخل

الطريقة :
نمزج كل المقادير وقدميها..

سلطة سيزر



http://www.up.u555u.com/uploads/a1ac4b2761.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/a1ac4b2761.jpg)



المقادير:
خيار دوائر
فجل
جزر محكوك
طماطم دوائر
بطاطس مسلوقة دوائر
افوكا
تون
بيض مسلوق
تونة
صلصة مكونة من فصين ثوم مفروم مع ملعقتين زيت وخل وملح

الطريقة :
نضع كل المقادير طبقات ونصب عليها صلصة المكونة من ثوم مدقوق وزيت وخل وملح وبالصحة..

سلطة المكرونة بالموزاريلا



http://www.up.u555u.com/uploads/b4712402ff.jpg

(http://www.up.u555u.com/uploads/b4712402ff.jpg)

المقادير:
مكرونة مسلوقة في ماء مملح
نصف افوكا
فجل مقطع
طماطم صغيرة
زيتون اسود
مزاريلا فرش او جبن ابيض
رشة زعتر ناشف
خل وزيت وملح

الطريقة :
نمزج الجميع مع بعض الا الزعتر والجبن ثم نزين بالجبن ونرش السلطة بالزعتر
وبالصحة والعافيه..

[ام منى]

تسلم يدينك يارب
ويعطيك الف عافيه
ع السلطات الروعه

[لميس]

ويعافيك يقلبي
نورتي

[أبـوحـمـد]

مشكوره لميس على السلطه شكلها لذيذ..

[وردهـ]

يعطيك العافيه
يالغلا
على السلطات
الرائعه

[سُلاَفْ القَصِيدْ]

تسلمين لميس على السلطات
احب شي اسمه سلطه
يعطيك العافيه

[لميس]

وانا نفس الشيء اهم شيء عندي السلطات
نورتو موضوعي جميعا
ودي ووردي لكم

[» اِلـَوَفْآءْ بـِنْـتْ]

تسلمين يالغلا ع السلطات

[لميس]

الله يسلمك غلاتي
نورتي قلبي

[ملاك الروح]

يسلموووو على السلطات اللذيذه

والله يعطيك العاااااااااااافيه

تحيااااااااااااااتي

[قوت القلوب]

وااااو على السلطات
يسلمك ربي يالغلا
ودي واحترامي

[جار القمر]

شكرا على السلطات اللذيذه

[لميس]

نورتو يالغوالي
ودي ووردي لكم