نسيم
09 / 01 / 2009, 37 : 12 AM
بالأول يفترض ان لاتزيد نسبة الدهون في الجسم عن
20% ولا تقــــــــل عن 14%
كل ماعليك هو الدخول على هالموقع وكل ماعليك هو
ادخال طولك ووزنك في الخانة المناسبة
ومن ثم الضغط على انترررررررر كما يقول بن شكر
http://www.vitemultimedia.com/gadget...dyfatcalc.html (http://www.vitemultimedia.com/gadgets/bodyfatcalculator/bodyfatcalc.html)
نتمنى للجميع جسم صحي ورياضي
20% ولا تقــــــــل عن 14%
كل ماعليك هو الدخول على هالموقع وكل ماعليك هو
ادخال طولك ووزنك في الخانة المناسبة
ومن ثم الضغط على انترررررررر كما يقول بن شكر
http://www.vitemultimedia.com/gadget...dyfatcalc.html (http://www.vitemultimedia.com/gadgets/bodyfatcalculator/bodyfatcalc.html)
نتمنى للجميع جسم صحي ورياضي