عدد ساعات النوم المطلوبة للطلاب

[سُلاَفْ القَصِيدْ]

عدد ساعات النوم المطلوبة للطلاب

https://www.slaati.com/wp-content/uploads/2019/08/f8996bbe-680f-485b-aa28-b962e904cce3.jpg





أكدت وزارة الصحة على ضرورة الحرص على أن يأخذ الطلاب والطالبات كفايتهم من النوم؛ ليساعد ذلك في التحصيل الدراسي.
وقالت وزارة الصحة إن عدد ساعات النوم المطلوبة هي 9- 11 ساعة لمن هم في المرحلة الابتدائية، و8- 10 ساعات لمن في المرحلة المتوسطة والثانوية.
وأضافت الصحة: عدم حصول الطلاب على قسط وافر من النوم يؤثر على تحصيلهم المدرسي.