تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : احذر التفكير قبل النوم

قلب الليل
21 / 03 / 2006, 39 : 02 AM
:61: احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح



ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي



أم السلبي ؟؟؟



لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!







لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة



أي عمل أو دراسة بحماس ...



سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي



نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..



وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر



بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية



فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,



تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها



من الأسباب التي تؤدي إلى :



1 ـ توتر في بادىء الامر



2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم



3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح



" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "



4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..



5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي



وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..



6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
صمت المشاعر
28 / 03 / 2006, 35 : 03 AM
أووووووف كل هذا يسببه التفكير قبل النوم ...بس يا اختي ايش اسوي ما يحلى التفكير الا عند النوم !!!!!!!!!!!!!!


تسلمين يالغالية على هذي النصيحة...وما تشوفين شر...
قلب الليل
28 / 03 / 2006, 51 : 05 PM
مشكورررررررره اختي الغاليه صمت المشاعر على مرورك وتسسسسسسسسسسسسسسسسلمو
قلب الليل
الجنوبي 2000
29 / 03 / 2006, 01 : 05 AM
تسلمين اختي قلب اليل على المعومات الرائعة

اختي صمت المشاعر حاولي ان تقرين الادعية وحاول ان لاتفكرين ابدا وبا الذات ان صار عليك اختبار
مرعب النفوس
29 / 03 / 2006, 59 : 06 AM
قلب الليل صبح الخير صباح النور والسرور
انا اقول ليش مختارة قلب الليل اثره من كثر سهرك في وسط الليل يابعد قلبي حطي راسك وسمي بالله واغمضي عينيك بعد يوم شاق من الجهد ولاتشعرين الا واهلك يصحونك لصلاة الفجر الله الله الله الله الله لا تضيعين صلاة الفجر ترى هي البركة والخير العميم فيها وبالتوفيق والنجاح ياقليبي




لي تعقيب اشوفك يالجنوبي صاير دكتور تعالج حالة صمت المشاعر وتصف لها البروشتة
متى حصلت على شهادة الدكتوراه في الطب النفسي هين كلها ايام واشوف كل اهل المنتدى دكاتره!!!!!!!!!!!!
قلب الليل
31 / 03 / 2006, 27 : 07 PM
مشكور اخوي الجنوبي على المرورررررررررررر................................. قلب الليل
قلب الليل
31 / 03 / 2006, 30 : 07 PM
مشكوررررررر اخوي مرعيب على النصيحه الحلوه واوعدك اني راح انفذها تسلمووووووووووووو
قلب الليل