سُلاَفْ القَصِيدْ
16 / 03 / 2015, 22 : 01 AM
http://baitsherif.com/new/assets/uploads/files/media_center/section_subjects/53467370097ea.jpg
المقادير
2 كوب فول مدمس
بصلة مبشورة
3 فصوص ثوم مفروم
3 ملاعق زيت
2 فلفل أخضر مقطع مكعبات
2 ملعقة صلصة طماطم
4 بيضات
2 ملعقة بقدونس
ملح-فلفل-كمون
طريقة التحضير
يقلى البصل مع الثوم فى الزيت ثم يضاف الفلفل حتى يلين
تضاف صلصة الطماطم والبقدونس والملح والفلفل والكمون
يضاف الفول ويصب الخليط فى طاجن ويعمل بة حفر
توضع بيضة فى كل حفرة
يوضع الطاجن فى فرن متوسط الحرارة حتى ينضج البيض
طريقة التقديم
يقدم بجانب البطاطس المحمرة والعيش البلدى
المقادير
2 كوب فول مدمس
بصلة مبشورة
3 فصوص ثوم مفروم
3 ملاعق زيت
2 فلفل أخضر مقطع مكعبات
2 ملعقة صلصة طماطم
4 بيضات
2 ملعقة بقدونس
ملح-فلفل-كمون
طريقة التحضير
يقلى البصل مع الثوم فى الزيت ثم يضاف الفلفل حتى يلين
تضاف صلصة الطماطم والبقدونس والملح والفلفل والكمون
يضاف الفول ويصب الخليط فى طاجن ويعمل بة حفر
توضع بيضة فى كل حفرة
يوضع الطاجن فى فرن متوسط الحرارة حتى ينضج البيض
طريقة التقديم
يقدم بجانب البطاطس المحمرة والعيش البلدى