المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : شوربة البروكلي الشهية


سُلاَفْ القَصِيدْ
19 / 01 / 2015, 46 : 12 AM
شوربة البروكلي الشهية طبق صحي ومغذي, تابعو خطوات عمل شوربة البروكلي .



http://matba5na.com/images/stories/shoraba/broccoli1.jpg

المقادير:

1/2 كيلو بروكلى
بصله مفروم ناعم
فص ثوم
1 ملعقة كبيرة زبده
1 كوب مرق دجاج
1/2 كوب كريمه سائلة أو حليب
2 ملعقة كبيرة صنوبر مقلى
1/2 م صغيرة زعتر
ملح وفلفل

طريقة تحضير شوربة البروكلي:

يسلق البروكلى بعد غسله لمدة 15 دقيقة و يترك بعض البروكلى ويقطع الباقى قطع صغيره
تذاب الزبده ويضاف البصل والبروكلى المقطع مع التقليب ويضاف الثوم ويقلب ويضاف المرقه وقليل من الملح والفلفل وتترك لتغلى ونخفض النار وتترك ربع ساعه
ونقوم بضرب هذه الشوربه فى الخلاط ويعاد مره اخرى على نار هادئه
ولو كان سميك اضيف ماء وبعد ذلك تضاف الكريمه والزعتر وعند التقديم يوضع بها البروكلى والصنوبر .

غريب ديرة
19 / 01 / 2015, 13 : 08 AM
ماشاء الله
شكراً لك والله يعافيك ،

سُلاَفْ القَصِيدْ
20 / 01 / 2015, 06 : 01 AM
حياك الله
منور بتواجدك وتواصلك

جروح الوفا*
20 / 01 / 2015, 17 : 08 PM
ماشاءلله
يعطيك العافيه

أريًجْ آلأزْهًآرْ
22 / 01 / 2015, 12 : 09 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

سُلاَفْ القَصِيدْ
26 / 01 / 2015, 41 : 12 AM
حياكم منورين بتواجدكم

» اِلـَوَفْآءْ بـِنْـتْ
28 / 01 / 2015, 20 : 05 AM
عوآفي

سُلاَفْ القَصِيدْ
28 / 01 / 2015, 26 : 10 AM
ياهلا فيك منوره